Pilates Poradnik zdrowia i urody |
|
Chcesz kupić tę pozycję ?
Wyślemy w ciągu 1 - 2 dni
Dostępnych: 17 szt.
|
Szczegóły książki:
- Numer katalogowy: 515784
- liczba stron: 102
- okładka: twarda
- Wydawnictwo:
- wymiary: 200 x 266 mm
- Data wydania: 2011-06-22
Pilates Poradnik zdrowia i urody opis książki:Książka zawiera program ćwiczeń Pilates na macie, które mogą być wykorzystane do utworzenia pierwszych trzydziestu lekcji. Ćwiczenia przeznaczone są dla dorosłych w dowolnym wieku, kobiet i mężczyzn i są odpowiednie dla wszystkich rodzajów sprawności. Zestaw bezpiecznych, odpowiednich dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej ćwiczeń, poprawiających sprawność, elastyczność i świadomość własnego ciała. Wszystkie ćwiczenia są opatrzone ilustracjami oraz wskazówkami ułatwiającymi poprawne ich wykonanie.
Produkty podobne:
Recenzje naszych Klientów: Książka "Pilates Poradnik zdrowia i urody" Dufton Jennifer nie ma jeszcze dodanej recenzji.
 Klienci, którzy kupili ten tytuł kupili też: Nowości z kategorii: Książki » poradniki » Gimnastyka » Nowości z kategorii: Książki » sport » |
