BookMaster.pl - księgarnia internetowa    Logowanie | Twoje konto | Koszyk | Pomoc | Kontakt | 
Witaj, jesteś nowym Klientem? Sprawdź jak kupować w BookMaster.pl. Zarejestruj się teraz.

Książki

Koszt wysyłki

Odbiór osobisty
- gotówka/karta: 0 zł

Kurier Opek
- przelew / karta: 13 zł
- za pobraniem: 15 zł

Poczta Polska priorytet
- przelew / karta: 14 zł
- za pobraniem: 17 zł





Znak akceptacji PayPal


 
Szukaj:  w dziale:  
widok galerii

Książki: Sztuki walki, kurs samoobrony - podręczniki, poradniki

Liczba znalezionych: 36 Sortuj według  

1 2 Następna

1.Podstawy iaido. Styl Musoshinden
Yamatsuta Shigeyoshi, luty 2012, DIAMOND BOOKS
Iaido to jedna z odmian japońskiej szermierki specjalizująca się w sposobach rozstrzygania walki za pomocą jednego zwycięskiego cięcia. Iaido uczy, jak poprawnie dobyć szabli, ciąć, otrząsnąć ostrze z krwi i schować je na powrót do pochwy. Książka omawia całość zagadnień związanych z praktyką...
Produkt dostępny od 2012-02-24
2.Siła szybkość i kondycja w sztukach walki
Sean Cochran, wrzesień 2011, Inne Spacery
Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu. Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne, konieczne do uprawiania sztuk walki. Aby zwyciężać, trzeba...
do koszyka: 32.8 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
3.Sztuki walki Zwycięstwo nad sobą. Psychofizyczne i kulturowe podstawy systemowego szkolenia według doświadczeń krajów Azji Centralnej i Wschodniej
Gałkowski Tadeusz, Szymankiewicz Janusz, sierpień 2011, Atla 2
Jednym z celów opanowywania sztuk walki we współczesnym świecie jest sprawność psychofizyczna oraz zapobieganie ujemnym skutkom cywilizacji. Dzięki ruchom pochodzącym z azjatyckich sztuk walki uzyskujemy też lepsze rozeznani możliwości własnego ciała, poznajemy rozmaite stany napięcia mięśni...
do koszyka: 37.4 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
4.Walka mieczem
Herbert Schmidt, 2011, Fabryka Słów
Dla niewtajemniczonych miecz to kunsztownie wykuty kawałek stali. Dla znawcy to żywa istota. Szybka i niebezpieczna niczym kobra. Dowiesz się, jak ją ujarzmić! Herbert Schmidt, światowej sławy autorytet i ekspert walki mieczem, przedstawia obszerny, bogato ilustrowany...
do koszyka: 44.9 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
5.Judo
Butcher Alex, listopad 2011, Alma-press
Seria "Sztuki walki dla początkujących" oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską, w której Polacy zdobyli wiele medali. W tej książce można...
do koszyka: 35.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
6.Tradycyjne karate kyokushin
Szeligowski Piotr, 2010, JK
Zestaw technik podstawowych (kihon) i kombinacji Analiza systemu kata kyokushinkai Fundamenty techniki i taktyki walki sportowej karate Układanie programów treningowych Przygotowanie psychologiczne do walki Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach
do koszyka: 37.3 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
7.Capoeira. Filozofia i styl życia
Nestor Capoeira, 2010, Purana
Książka zawiera opis ćwiczeń. Prezentowana czytelnikowi książka to fascynujące studium filozoficznego i historycznego kontekstu capoeiry - jednej z najbogatszych i najbardziej buntowniczych tradycji sztuk walki, oraz wewnętrznego życia capoeiristas. W swojej książce Nestor Capoeira skacze...
do koszyka: 31.1 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
8.Sztuka samoobrony. Na podstawie technik walki wręcz stosowanych przez żołnierzy elitarnych jednostek specjalnych
Dougherty Martin J., 2010, mak
Książka Sztuka samoobrony powstała z myślą o odbiorcy cywilnym i jest przeznaczona dla mężczyzn i kobiet w każdym wieku. Uczy ona, jak radzić sobie z niespodziewanym atakiem w domu, w klubie czy na ulicy. Znajomość technik sztuki samoobrony przydaje się zarówno w kontekście wojskowym, jak i...
do koszyka: 26.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
9.Samoobrona kobiet
Holler Jurgen, Maluschka Axel, Reinisch Stefan, 2010, Bellona
Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to...
do koszyka: 26.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
10.Krav maga dla początkujących
Darren Levine, John Whitman, Ryan Hoover, 2010, Purana
Krav maga została przetestowana w walce jako oficjalny system walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych i okazała się skuteczna. Kładzie się w niej nacisk na instynktowne ruchy, a skuteczne kontrataki sprawiają, że program jest łatwy do opanowania i doskonale nadaje się dla każdego - zarówno mężczyzn
do koszyka: 35.9 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
11.Aikido
Ueshiba Kisshomaru, 2010, DIAMOND BOOKS
"Prawdziwe zwycięstwo, to zwycięstwo nad samym sobą" mówi aikido i dlatego, aby się rozwijać, konieczne jest ćwiczenie tak ciała, jak i ducha. Dzięki dokładnym opisom technik i setkom fotografii doskonałym przewodnikiem na tej niełatwej drodze może okazać się Aikido - prawdziwie miarodajne...
do koszyka: 34.7 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 4 - 7 dni)
12.Jiu-Jitsu Brazylijskie
Alexandre Paiva, Sebastian Słowek, styczeń 2010, Publicat
Brazyliskie Jiu Jitsu (BJJ) wywodzi się z Jiu Jitsu tradycyjnego, którego korzenie sięgają dwóch tysięcy lat. Odmiana brazylijska powstała kilkadziesiąt lat temu za sprawą jednego z najlepszych japońskich judoków, Mitsuyo Maedy, który osiedlił się w Brazylii. Jego styl opierał się głównie na...
do koszyka: 26.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
13.Zaawansowana krav maga
Kahn David, 2009, Purana
Podręcznik realistycznych technik walki i rygorystycznego treningu kondycyjnego autorstwa amerykańskiego eksperta ds.. Treningu kondycyjnego i technik krav maga.
do koszyka: 35.8 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
14.Jiu Jitsu podstawy
Nerć Paweł, 2009, Skrzat
To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy...
do koszyka: 26.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
15.Aikido i dynamiczna sfera
Ratti Oscar, Westbrook Adele, 2009, DIAMOND BOOKS
Książka legenda. Od blisko trzydziestu lat stanowi ona nieocenione źródło wiedzy na temat aikido dla wszystkich osób pragnących zgłębić tę wyjątkową dyscyplinę.
do koszyka: 43.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
16.Elementy aikido
Łuniewski Bartosz, 2009, aha
Aikido, jak każda sztuka walki, to przede wszystkim praktyka. Konieczne jest poświęcenie, wysiłek, zawziętość, upór i dyscyplina. Trening nie polega jednak tylko na zaciskaniu zębów. Aby się rozwijać warto wiedzieć i rozumieć jaki jest sens tego co robimy. Dlatego należy poszerzać i pogłębiać...
do koszyka: 32 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 4 - 7 dni)
17.Karate dla początkujących i zaawnsowanych
Murat Ryszard, 2008, Książka i Wiedza
Podręcznik sztuki walki karate, którego autorem jest prezes polskiej Federacji Dalekowschodnich Sztuk i Sportów Walki i posiadacz najwyższego stopnia mistrzowskiego karate (10 dan). Książka zarówno dla osób uprawiających karate, jak i dla laików, którzy chcieliby zdobyć kompetentne informacje...
do koszyka: 55.1 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
18.Kendo. Podstawy, filozofia i zasady walki.
JInichi Tokeshi, 2008, DIAMOND BOOKS
Wszechstronny podręcznik japońskiej szermierki. Choć najwięcej pożytku przyniesie głównie mniej doświadczonym zawodnikom, to i osoby bardziej zaawansowane znajdą w nim interesujące fragmenty. Prócz zagadnień dotyczących samego kendo zawiera również krótkie biografie...
do koszyka: 40.9 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
19.Sztuka walki i samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym
Konrad Raczkowski, 2008, Difin
Książka łączy w sposób syntetyczny obszerną wiedzę z zakresu walki, wyodrębniając jej najtrudniejszy element, czyli samoobronę. Analizę całości materiału oparto o przekaz historyczny dotyczący rozwoju i kształtowania poszczególnych sposobów walki w Polsce i na świecie, aspekty prawne oraz...
do koszyka: 40.1 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 4 - 7 dni)
20.Współczesne bujutsu i budo
Donn F. Draeger, 2007, DIAMOND BOOKS
Aikido, judo, karate czy kendo są dziś doskonale znane na całym świecie i cieszą się ogromną popularnością. ?Współczesne bujutsu i budo? traktuje o ich historii, celach, metodach treningowych i technikach. Oprócz najbardziej znanych dyscyplin w książce znalazło...
do koszyka: 34.7 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
21.KRAV MAGA. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony
John Whitman, 2007, Purana
Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym...
do koszyka: 46.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
22.Droga tai - chi
Jou Tsung Hwa, 2007, Ravi
Starożytny system ćwiczeń, które harmonizują wewnętrzną energię czlowieka. Tai chi chuan jest chińską sztuką medytacji ruchu - zestawem płynnie nastepujących po sobie gestów oraz póz, których wykonanie w skupieniu i odprężeniu przynosi zdrowie i witalność, czujność umysłu i pogodę ducha.
do koszyka: 26.6 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 4 - 7 dni)
23.Nihon kendo kata
Paul Budden, 2006, DIAMOND BOOKS
To nieprawda, że kata uczą zabijania. Takie pojęcie jest całkowicie błędne. To raczej wyższa formatreningu, z udziałem dwóch wybitnych i szlachetnych osób, nieskazitelnie czystych w swojej postawie, strojach i zachowaniu. To szermierka, wykonywana z rzetelną powagą, z naciskiem na technikę...
do koszyka: 32 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)
24.Tradycyjne budo
Donn Draeger, 2006, DIAMOND BOOKS
Tradycyjne Budo, czyli "wojenne drogi", to niezwykle interesująca, a praktycznie nieznana na Zachodzie część kulturowej spuścizny średniowiecznej Japonii. Dyscypliny klasycznego budo nie należą do świata sportu, jak współczesne systemy w rodzaju judo, karate czy kendo.
do koszyka: 40.9 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 3 - 5 dni), Uwaga: mały zapas
25.Krav maga
David Kahn, 2006, Purana
"Krav maga to nazwa oryginalnego systemu walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych. Kluczową zasadą treningów krav maga jest skrócenie czasu potrzebnego, by nauczyć kogoś radzić sobie, gdy życiu zagraża uzbrojony napastnik." - Boaz Aviram, były główny instruktor krav maga w Akademii Wychowania...
do koszyka: 30.3 zł, do przechowalni, (wysyłamy w ciągu: 1 - 2 dni)

1 2 Następna

Zobacz także kategorie podobne:
Książki » sport » Trening siłowy
Książki » dla dzieci i młodzieży » Dla młodego sportowca

11 lutego 2012, sobota: ilość produktów w poszczególnych działach BookMaster.pl:
 107 078 książki, 41 477 muzyka, 68 147 książki zagraniczne, 7 647 filmy,  631 multimedia

Zobacz mapę kategorii: książki, muzyka, ksiązki zagraniczne, filmy, multimedia



Twój koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Odbiór osobisty

Złóż zamówienie
i odbierz je osobiście
w Warszawie
Sprawdź szczegóły
Dołącz do klubu BookMaster.pl - Zyskaj dodatkowe rabaty
Księgarnia internetowa - dostawa gratis od 199zł
Księgarnia internetowa - Wysyłamy na cały świat

Szybki kontakt

GG: GG19591597



Zamówienia można składać również telefonicznie,
dzwoniąc pod numery:
(22) 428-25-64
(22) 490-41-71

Poniedziałek-Piątek
9-18

Książki - nowości

1. Mroczne Światło Lesley Livingston
Nasza cena: 29.6

2. Exam Challenges NEW 1 Active Teach IWB
Nasza cena: 375.1

3. Planetino 3 Lehrerhandbuch
Nasza cena: 52.5

4. Face the Issues 3ed CD Audio
Nasza cena: 47

5. Exam Challenges NEW 2 Active Teach IWB
Nasza cena: 375.1

6. Język angielski dla kosmetyczek i kosmetologów / Kosmetologia i farmakologia skóry Gotowicka-Wolińska Tamara, Martini Marie-Claude, Patoka Zofia M.
Nasza cena: 183.2

więcej...
↑ do góry   
| Strona główna | Bezpieczeństwo | Odbiór osobisty | Koszyk | RSS | Firefox | Regulamin | Pomoc | F.A.Q. | Szukamy pracowników | Mapa produktów | Kontakt |
Copyright © 2005-2012 BookMaster.pl - Księgarnia internetowa
al.Solidarności 117 lok. 406, 00-140 Warszawa (wejście od al. Jana Pawła II)